03-05
1.早上吃麦片~冲着吃、煮着吃都行,然后配上豆浆。外加一个苹果。(切记,餐前半小时两粒极品果瓜瘦)2.中午吃饱饭。多吃青菜,人一天要吃至少三种青菜,适当吃肉食。不要相信一些人说的少吃饭,那样自己会饿的.,然后肯定会忍不住吃...
08-09
lean,slim,slight,slender,thin这组词都有“瘦的”的意思,其区别是:lean侧重缺少脂肪。既可能是因病而瘦,也可能因饥饿而消瘦。也指身体消瘦,但肌肉结实,身体健康。slim指身体的`细长,体重轻不着重外形的优美,可用于不同的性...
04-02
游瘦西湖1古人们常言道:“烟花三月下扬州。”是的,三月的扬州风景宜人,处处溢满了浓浓的春意,比起平时,春天的西湖似乎变得更温暖惬意了。走进瘦西湖的公园大门,一条傍山依水的长堤映入眼帘。长堤两旁三步一桃,五步一柳煞是...