10-30
如果孩子感觉好几科都没复习好,要了解到底有哪些,复习进度各是什么情况,然后根据人的学习、记忆规律帮他(她)合理规划时间,例如,如果语文感觉不行,这时候也不要太执着,细抠了,把课文需要背的'重点背一下就好了,数学、物理基础要...
12-01
早上,又跟女儿发脾气了。原因是,我已经把做好了的早餐端上了桌,看到刚刚洗漱完毕的女儿只穿了件毛衣,叮嘱她加一件外套赶紧来吃饭,叮叮当当菜也炒好了,出了厨房门,女儿竟然还蹲在沙发边上看《童话大王》,身上依旧是那件单薄的...
04-07
人们在回顾过往的时候,懊悔的往往不是曾经做过什么,而是没有做过什么。这些没有做过的事情,可能就是当年没有勇气面对的事物。当勇敢地面对的.时候,可能结果并没有自己想象的那么糟糕。我们常常被这个未发生的想象吓到而...
02-06
我的闹钟一直定的是早上六点,但每次闹钟响了以后,我都要赖一会儿床。有时赖半小时,有时赖一个小时。其实,本来只想赖几分钟的,可是常常一不小心就睡着了。一闭眼一睁眼,一个小时就过去了。前段时间特别累,所以就很期待假期,幻...
11-20
烦恼是环绕恐惧的核心打转的无意义思绪。“为焦虑命名”的工具借由给焦虑一个名称,让孩子能客观看待焦虑。“烦恼的凡凡”的名称可以让孩子看到烦恼来来去去,并非时时存在。使用时机:1.孩子臣服于恐惧时。2.孩子觉得自己...