11-26
很多人在尝试了各种减肥方法之后,终于成功了,可是接二连三的随之而来的却是减肥之后反弹了,甚至还比之前更胖了,这让很多人都措手不及,一般情况下这些减肥反弹的人都是没有用对正确的减肥方法,下面和小编一起来看怎样减肥不...
05-02
你尝试着减少食量,晚餐不吃任何的食物,却又在睡前抵抗不了饥饿感,而吃了一堆宵夜,我想这样是永远也瘦不下来的,还不如晚餐正常地进食,再来禁止宵夜来得有效。除了饮食习惯该注意外,很多减肥的人,却忽略了平常的生活习惯也是会...
11-11
胖胖减肥1活动目标:1.理解故事内容,知道运动能使身体健康。2.感受运动中的乐趣,学会锻炼身体,坚持运动。活动准备:《胖胖兔减肥》课件。活动过程:一、引入胖胖兔,设疑讨论。(1)今天我请来了一个小客人,大家看它是谁?(出示课件...