冬天喝什么粥好
冬天是一个寒冷的季节，在冬天需要吃一些温补的食物，否则很多人都会出现手脚冰凉的症状。冬季可以多喝一些粥，比如燕麦粥、莲子粥、萝卜粥等等。一、燕麦粥原料：燕麦50g、同等份水、牛奶适量。做法：将燕麦用同等份水煮5~6分...
喝红酒有什么好处
都说红酒具有美容的功效，特别是女人在睡觉前喝一杯能起到很好的美容作用，而随着现代社会人们生活水平的不断提高，越来越多人也渐渐开始学着和红酒了，红酒除了美容的功效外，还有很多好处呢?下面本站小编为大家分享了喝红酒...
冬天手脚冰凉要喝什么养生暖汤
冬天要来了，很多人的手脚会出现冰凉的情况，特别是很多女性表现得更明显。那么，如何在寒冷中让身体暖起来？今天向大家推荐四款养生暖汤，让你温暖过冬天。手脚冰凉喝这四款养生暖汤1、三红汤材料：红豆250克，红枣15~20枚，红糖适...
喝蜂蜜水有什么好处
蜂蜜水是一种老少皆宜的保健饮品，但是蜂蜜水不宜早上空腹饮用，会使体内酸性增加，适合晚上睡前喝，有助于睡眠。在饮用蜂蜜水之前要注意一下自己的身体情况，选择合适的时间。下面本站小编为大家整理了喝蜂蜜水有什么好处。拉...
三伏天适合喝什么茶
三伏天是一年当中最热的一段时间，但在三伏天养生的话题也是一直被提起的，而茶也是养生一种方式，下面和小编一起来看三伏天适合喝什么茶，希望有所帮助！1、清热消暑：白茶强烈的日照直射，往往带来持续的高温炎热，对于经常外出工...
大雪节气最适合吃喝什么粥
大雪节气到来，天气又将要转凉，在这个寒冷的冬天里，喝上一碗暖和、香甜的粥简直是无上的享受，下面和小编一起来看大雪节气最适合吃喝什么粥，希望有所帮助！红薯粥大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装...
冬天清凉峰有什么好玩的
清凉峰是一个不算很出名的山，这个地方其实小编是很推荐前来游玩的，也正是因为这里不是很出名，所以才值得一来，现在人们也越来越喜欢旅游了，去那些热门景点根本玩不了什么，还不如就去一下这些小众景点，下面小编就来跟大家说一...
蜂蜜水什么时候喝好
白天喝点盐水，晚上则喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂...
常喝粥对人体的好处
一、常喝粥对人体的好处预防感冒天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。防止喉咙干涩对于喉咙不适、发言疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。调养肠胃胃功能较弱或溃疡...
冬至适合喝什么茶
冬至是数九天开始的第一天，所以冬至以后的天气会更寒冷，而冬至可以喝一些茶来养生，下面和小编一起来看冬至适合喝什么茶，希望有所帮助！大麦茶大麦茶，属于谷物茶的一种，新质非常的温和，大麦茶富含均衡的维生素，对胃部粘膜有着很...
喝腊八粥的特殊意义是什么
吃腊八粥，现在已成为腊八节特有的节日饮食文化，按照我国的习俗，吃腊八粥是为了庆祝丰收，也寓意着来年风调雨顺、五谷丰登。那么腊八粥是怎么来的呢?以下是小编给大家整理的喝腊八粥的特殊意义是什么的内容，欢迎阅读!喝腊八...
秋燥喝什么茶好
进入秋季，秋高气爽，天气干燥，早晚温差大，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，立秋之后，温差较大，想要健康养生，就需多喝以下茶。秋季养生最好的方式是饮茶。那秋季养生适合喝什么茶呢？以下是小编推荐的秋季养生的茶。1、橄...
立冬后喝什么汤最养生
立冬的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、养精蓄锐，为来春生机勃发作准备的时节。下面和小编一起来看立冬后喝什么汤最养生，希望有所帮助！立冬养生汤的做法1、当归生地羊肉汤材料：当归15克、生地10克（中药店...
冬至养生喝什么茶
节气养生是个不朽的话题。到了冬天，天气寒冷，人体的免疫力下降，此时人们会吃些进补的食物来暖身体、提高自身的抵抗力。那么除了吃些进补食物外，我们还可以喝些暖身暖胃的茶。下面和小编一起来看冬至养生喝什么茶，希望有所...
喝菊花茶有什么好处
菊花是中国十大名花第三，花中四君子(梅兰竹菊)之一，也是世界四大切花(菊花、月季、康乃馨、唐菖蒲)之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的采菊东篱下，悠然见南山的名句。中国人有重阳节赏菊和饮菊花酒的习...
小雪喝什么好
马上就是小雪了，很多时候我们都会见到雪花飞舞的时刻，小雪温度低，这时候一杯养生的茶品不仅可以取暖还可以起到很好的养生作用，下面和小编一起来看小雪喝什么好，希望有所帮助！小雪喝什么茶1、山楂陈皮茶做法：山楂，陈皮各10克，...
冬至喝什么茶养胃
冬至是一个比较寒冷的节气以及节日，在冬至的时候，人们会哟许多的活动来庆祝节日的到来，那么冬至喝什么茶养胃呢？下面和小编一起来看冬至喝什么茶养胃，希望有所帮助！四君子茶四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素...
冬至时节养生喝什么茶
节气养生是个不朽的话题。到了冬天，天气寒冷，人体的免疫力下降，此时人们会吃些进补的食物来暖身体、提高自身的抵抗力。那么除了吃些进补食物外，我们还可以喝些暖身暖胃的茶。下面和小编一起来看冬至时节养生喝什么茶，希望...
冬至吃什么好
冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，冬至北方习俗大都以食俗为主，冬至北方习俗主要吃羊肉、饺子、混蛋、狗肉这四样。民间有谚曰：“冬至进补，春天打虎。”全国各地...
冬至喝什么茶养生
冬至是一个比较寒冷的时候，在冬至的习俗中，素有南吃汤圆北吃饺子的习俗，但除了一些习俗之外，还有一些养生，下面和小编一起来看冬至喝什么茶养生，希望有所帮助！普洱茶普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功，且普洱茶含的...
喝龙井茶有什么好处
龙井茶是非常著名的，无论是喝茶的人还是不喝茶的人，都知道龙井茶的名字，其知名度之广非其他茶系能与之比较，名副其实的中国十大名茶之一。下面和小编一起来看喝龙井茶有什么好处，希望有所帮助！减肥降脂。龙井茶中的咖啡碱、...
大雪节气吃什么粥好
大雪节气到来，天气又将要转凉，在这个寒冷的冬天里，喝上一碗暖和、香甜的粥简直是无上的享受，下面和小编一起来看大雪节气吃什么粥好，希望有所帮助！红薯粥大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受...
立冬养生吃什么粥
冬季的饮食调养要遵循“虚者补之，寒者温之”的传统，冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。下面和小编一起来看立冬养生吃什么粥，希望有所帮助！莲藕粥莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维...
小寒节气适合喝什么粥
小寒正处三九前后，素有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。喝粥是养脾胃驱寒的首选，古人也有针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品，以养脾胃的措施。下面和小编一起来看小寒节气适合喝什么粥，希望有所帮助！1、腊八粥材料：糯米1杯、...
小满养生喝什么粥
小满节气，天气热起来，人容易没有食欲，调胃口应以清淡质软易消化的食物为主食，如多吃面条、混沌、绿豆粥、扁豆粥、莲子大枣粥、荷叶粥、芹菜粥、马齿苋粥等。这些粥有的能清热解暑，有的能调理脾胃，有利于消化吸收，有条件的可...